A postura é um fator muito importante para a saúde do nosso corpo. Manter uma postura saudável evita muitos problemas, tanto de saúde física quanto de saúde emocional, e evita o aparecimento de dores e desconfortos musculares. A Reeducarão Postural Global (RPG) é um método criado pela fisioterapeuta francesa, Philippe Souchard, que tem ganhado cada vez mais adeptos no Brasil e no mundo.

A RPG é uma técnica de tratamento que tem como objetivo reorganizar a postura do paciente, promovendo o alinhamento dos segmentos do corpo. Essa técnica trabalha com o corpo como um todo e enfatiza a correção do alinhamento da coluna vertebral. Ela é indicada para diversas patologias, como escoliose, cifose, hiperlordose, lombalgias, hérnia de disco e diversas outras.

A técnica consiste em uma série de alongamentos e exercícios que tem como objetivo reorganizar as cadeias musculares do corpo, proporcionando um alinhamento correto da coluna vertebral. O tratamento é individualizado e realizado em sessões de cerca de uma hora, com uma frequência semanal. Cada sessão é direcionada para o tratamento específico de cada paciente, com exercícios personalizados que visam a correção da postura corporal.

Além de auxiliar no tratamento de diversas patologias, a RPG também pode auxiliar no alívio de dores causadas por tensão muscular e proporciona uma melhora na respiração e na circulação sanguínea. Ela pode ser realizada por qualquer pessoa que busque uma postura mais saudável e que queira ter qualidade de vida.

Para concluir, a RPG é uma técnica que tem ganhado cada vez mais adeptos no Brasil e no mundo. Ela é muito eficaz para o tratamento de dores e patologias relacionadas à postura corporal e proporciona uma significativa melhora na qualidade de vida dos pacientes. Se você busca uma postura mais saudável, a RPG pode ser uma excelente opção de tratamento.